ALICE ZENI COACHING

RISCOPRI TE STESSA

Coaching su misura per mamme in carriera:

gestione smart del tempo, leadership femminile e benessere emotivo per un equilibrio che dura.

IN COSA CREDIAMO

IL BENESSERE EMOTIVO NON DEVE ESSERE UN LUSSO

Essere mamma non significa sparire dietro ai bisogni degli altri. Significa anche ricordarti che hai un’identità tua, fatta di ambizioni, desideri e talento.
La serenità non è un lusso da concederti a fine giornata: è la base su cui costruire tutto il resto!

Ti senti sempre di corsa, come se il tempo non bastasse mai? Tra lavoro, famiglia e impegni, è normale smarrire la parte di te che non indossa né l’etichetta di mamma né quella di professionista.
Lo so bene: anch’io, appena diventata mamma, mi sono chiesta se stessi facendo abbastanza…se fossi una “buona madre”.

- NON SEI SOLA -

Viviamo in una società che ci chiede di essere impeccabili in ogni ruolo, dimenticando che dietro alla mamma c’è una donna con sogni, talenti e un’identità che merita spazio. E questo spazio non va conquistato: è già tuo diritto.

Viviamo una società che ci impone di essere perfette in ogni ruolo, facendoci dimenticare che dietro alla mamma c'è una donna con sogni, bisogni e un'identità unica.

servizi pensati per te

  • Percorsi di Coaching Personalizzato (sessioni individuali create su misura per affrontare le tue sfide quotidiane. Focus su rientro al lavoro, gestione del tempo, riduzione del carico mentale e valorizzazione personale)
  • Workshop di Intelligenza Emotiva (laboratori pratici per imparare a comunicare, gestire e comunicare le proprie emozioni, migliorando le relazioni familiari e personali)
  • Percorsi sul Benessere e la Cura di Sè (percorsi dedicati a riscoprire i tuoi bisogni e a mettere al centro il tuo benessere, senza sensi di colpa)

CHI SONO DAVVERO (OLTRE I RUOLI)

Ciao, sono Alice Zeni

Sono una professionista, una coach e sì, anche una mamma.
Ma arrivarci non è stato un percorso lineare: prima di diventare madre ho vissuto relazioni ed esperienze che non mi nutrivano, finché non ho capito come costruire il cambiamento che meritavo.

Quando è nata mia figlia, la mia identità ha vacillato. È lì che ho capito quanto sia facile per noi donne mettere in secondo piano noi stesse — e quanto sia importante difendere il nostro spazio, le nostre ambizioni, il nostro benessere.

Oggi accompagno le mamme in carriera proprio in questo: ritrovare sé stesse, senza rinunciare a nulla, trasformando la fatica quotidiana in energia e crescita personale.

CHI SONO

Ciao, sono Alice Zeni

Sono una professionista, una coach e sì, anche una mamma.
Ma arrivarci non è stato un percorso lineare: prima di diventare madre ho vissuto relazioni ed esperienze che non mi nutrivano, finché non ho capito come costruire il cambiamento che meritavo.

Quando è nata mia figlia, la mia identità ha vacillato. È lì che ho capito quanto sia facile per noi donne mettere in secondo piano noi stesse — e quanto sia importante difendere il nostro spazio, le nostre ambizioni, il nostro benessere.

Oggi accompagno le mamme in carriera proprio in questo: ritrovare sé stesse, senza rinunciare a nulla, trasformando la fatica quotidiana in energia e crescita personale.

Fortunatamente, grazie agli strumenti che ho interiorizzato con l’esperienza e con una formazione consapevole, sono riuscita ad affrontare quei cambiamenti enormi con maggiore serenità, trasformandoli in una base solida e duratura per me stessa e per la mia famiglia.

Ma dentro di me è nata una domanda scomoda:
👉 “E tutte quelle mamme che non hanno avuto questa possibilità? Quelle che si sentono sopraffatte, in colpa, sole?”

Non è giusto che una madre debba affrontare tutto questo da sola.
Ed è proprio per questo che oggi mi impegno a offrire percorsi che restituiscano alle mamme strumenti concreti, sostegno reale e la certezza di non dover scegliere tra la propria identità e il ruolo di madre.


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